Online verfügbar

15.11. | 11:00 Uhr | 6 Termine

Entscheide spontan, ob Du in der Praxis, oder per ZOOM mitmachst.

  • Beginnt am: 15. Nov.
  • 90 Euro
  • Praxis Mamunette | Winsstraße 32 10405 Berlin Prenzlauer Berg

Freie Plätze


Beschreibung

Du kannst mit oder ohne Baby teilnehmen. ♥ In diesem Kurs liegt der Trainingsschwerpunkt auf das "Powerhous". Welches aus 4 Elementen besteht; Beckenboden, Korsettmuskel, Zwerchfell und der vielspaltige Muskel an der Wirbelsäule. Das "Powerhous" umfasst, formt und sichert die Taille. Sorgt also für eine aufrechte Körperhaltung und weniger Rückenschmerzen. – Muskelaufbau der Körpermitte (Bauch & Rücken) – Wirbelsäule stärken und flexibel halten aufrechte Körperhaltung – Verspannungen lösen – Rückenschmerzen entgegenzuwirken mit – Muskelaufbau und Dehnung – Faszien locken Ich freue mich auf Dich! ♥


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

017641538302

info@bodyventure.net

Lottumstraße 1, Berlin, Deutschland